Pas på dit korsbånd
Hvert år bliver omkring 3.000 danskere opereret i korsbåndet. Især kvinder er i risikogruppen. Ifølge ekspert er tallet unødvendigt højt.
21. maj 2013
Emne:
Fysiologi, Forebyggelse, Idrætspolitik, Idrætsskader
|
Øget tjek på motionsdoping
Idrætsforeninger med motionscentre kan fremover hente akut hjælp fra Anti Doping Danmark i form af hurtigere kontroller og forebyggende...
8. maj 2013
Emne:
DGI, Doping, Forebyggelse, Idrætspolitik
|
|
Få stærke og smidige baglår
Et pludseligt stik i baglåret kan betyde fiberskade. Nu tyder undersøgelser på, at det er muligt at forebygge mange af disse skader med eksentrisk...
6. maj 2013
Emne:
Forebyggelse, Skader
|
|
Kun tåben frygter ikke lyskenskaden
Der er grund til at tage optakt til lyskenskader alvorligt. Det kan nemlig udvikle sig til en langvarig og besværlig omgang. Skaden kan have...
6. maj 2013
Emne:
Forebyggelse, Skader
|
|
En stige til din ankel
Alt for mange ankler bliver ikke trænet godt nok op efter skader. Det kan være årsag til andre alvorlige skader. Men det kan en ankelstige være med...
6. maj 2013
Emne:
Forebyggelse, Skader
|