Cyklecross teknikkursus, del 1

Hvornår
11. nov 2017 kl. 10:00 til 12:30
Hvor
St. Dyrehave Sundhedssporet, Overdrevsvej ved P-pladsen, 3400 Hillerød, Danmark
Hvem
Alle fra 15 år.
Begynder, Letøvede, Øvede

Nummer
2017 18 32 3024

Cyklecross er en effektiv vintersport og sæsonen er over os! Cyklecross er på vej tilbage og måske er det en disciplin for dig?

Vil du gerne løbe "rigtigt" med cyklen?  
Vil du gerne barbere sekunder af i svingene? Eller vil du bare gerne se superskarp ud på en cyklen
? Så er dette kurset for dig!  
 
Der fokuseres på, hvad der gør cyklecross til en unik disciplin.  
 
Niveauet på kurset bliver tilpasset efter kursisterne, så alle er velkomne uanset niveau.

Cyklecross kurserne er delt op i to niveauer med progression. Derfor får du størst udbytte ved at deltage på minimum én del 1 og én del 2. Start altid med del 1.

Kursusindhold, del 1:  
* Bremseteknik  
* Svingteknik  
* Grundlæggende mount- og dismount  
* Løb med cykel  
* Forcering af bomme (løb)

Cyklecross del 2 afvikles også: 
12. november - online tilmelding www.dgi.dk/201718323027

 

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer