Kvinde - Kend din MTB (Holstebro)

Hvornår
18. mar 2018 kl. 10:00 til 13:00
Hvor
HOK's Klubhus, Harrestrupvej 12 B, 7500 Holstebro, Danmark
Hvem
Piger/Kvinder
Begynder, Letøvede

Nummer
2018 05 31 3001

DGI Vestjylland tilbyder her et kursus til alle nybegyndere og let øvede piger og kvinder, der ønsker at blive dus med MTB-kørsel. Du vil få øvelser, teknikker og fif til at mestre cyklen og terrænet.  
Kurset vil på 3 timer kommer igennem disse fokuspunker:

 

- Balance på cyklen 
- Sving teknikker 
- Kørsel op og ned af bakker 
- Kørsel i forskelligt terræn

 

Vi lægger vægt på at have en legende tilgang til at mestre MTB-kørslen, ligesom det er vigtigt, at alle føler sig fortrolig med de udfordringer der måtte dukke op i skoven. Derfor skal du forvente en masse små øvelser og specifik træning på teknikken. 
Formålet er at give dig redskaber og fokuspunkter til at kunne blive sikker på MTB og få det sjovere på sporene.

 

Medbring selv MTB, hjelm, drikkedunk til cyklen og godt humør, så sørger vi for resten.

 

Vi har dog MTB og hjelm til billig lejepris - først til mølle.

Helle Hygum, Helle Hygum

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer