Artikler
5 tips fra cykeltræneren: Sådan står du skarpt til foråret
Det er vinter og hundekoldt, der er sne og is på vejene, og der er bælgmørkt, når du kommer hjem fra arbejde. Har du også svært ved at holde formen ved lige vinteren over, så får du her Daniel Foders tricks, så du kan stå skarpt til den nye sæson.
Ny bog gør det nemmere at være badmintonforælder
I bogen "Vi går til badminton" bliver du klogere på alt omkring begreber, regler og hvordan spillere og forældre bør opføre sig til stævner.
BAT60+ slår rekord: 365 nye medlemmer til klubberne i 2018
I efteråret inviterede 48 bordtennisklubber landets seniorer rundt om bordet i forbindelse med BAT60+ Åbent Hus. Syv ud af otte besøgende er efterfølgende fortsat med at svinge battet, hvilket samlet har givet klubberne 365 nye medlemmer.
Grundmotorik er fundamentet for gode tennisslag
Indlæringen af tennisslagene bliver langt bedre, når bevægelsesbasis er i orden.
Quick guide: Sådan kommer du i gang med at spille basketball
Vil du i gang med at dyrke verdens fedeste sport? DGI Basketball hjælper dig igennem de første forhindringer på din vej mod NBA.
Nyt trænerseminar med hyldest til den gode esportstræner
DGI Esport og Danske Spil eOddset indgår samarbejde, der sætter fokus på den gode træner i esport.
Derfor skal du varme op inden træning
En god opvarmning inden din fitnesstræning gør dig både fysisk og mentalt klar til at præstere og skaber fundamentet for en træning med masser af udbytte.
MTB-udstyr: 5 ting du skal ønske dig
Gør både juleaften og din næste MTB-tur endnu bedre - her bliver du guidet til at skrive de bedste MTB-ønsker på ønskesedlen.
Video: Havfruesvømning hitter i Odder
Havfruesvømning er konditionstræning kombineret med styrkeøvelser og lege i vand, hvor du svømmer med en havfruehale. Odder Svømmeklub har succes med den unikke træningsform.
Sådan tager du som instruktør hensyn til hver enkelt svømmer
God planlægning af svømmeundervisning kan være forgæves, hvis holdets svømmere har forskellige kompetencer og måder at lære på. Se, hvad du kan gøre for at undgå det.