Artikler
Yoga og mindfulness er toppen i en coronatid
Grevinge Karateklub har haft stor succes med uddannelse af instruktør i børneyoga og mindfulness, og på en fælles træningsdag for karateklubben 10. oktober kunne forældrene også drage fordel af undervisningen.
Covid-19: Anbefalinger til indendørs badminton
(Opdateret 30. oktober) Badminton Danmark og DGI Badmintons vejledning med anbefalinger til ansvarlig afvikling af indendørs badminton.
Vandsportens corona-regler: Vejledning for svømmeklubber
Denne vejledning beskriver svømnings retningslinjer for indendørsidrætten tilpasset brug af svømmebade.
Corona-anbefalinger for tennis og padel
Se gældende retningslinjer fra Dansk Tennis Forbund og DGI Tennis for tennis og padel i henhold til corona-pandemien.
Floorball-træningen kan fortsætte
Oktober måneds skærpede corona-restriktioner sætter nogle nye benspænd op for floorball-området, men ikke værre end at det langt hen ad vejen heldigvis stadig er muligt at svinge stavene - i hvert fald i træningssammenhæng. ”Bevæg dig for livet – Floorball” har kigget på de opdaterede retningslinjer og forsøger her at skabe klarhed over begrænsninger og muligheder. (Opdateret 30. oktober 2020).
Retningslinjer for løb og gang under Corona
Se Covid-19 anbefalingerne til i løbe- og gangklubber.
Ung til ung sparring virker
Instruktørerne er helt på bølgelængde med gymnasterne på Lemvigegnens Juniorhold. De er nemlig også selv unge - og det giver bonus til både gymnaster og instruktører.
Find dit løbetempo og undgå at ramme muren
Med dette træningspas skærper du fornemmelsen for, hvordan tempoet føles for kroppen, så du kan disponere dit løb korrekt.
Graduering under covid – Sådan gjorde Capoeira Senzala Amager
Læs mere om hvordan capoeira-klubben klarede deres gradueringsproces med coronavenlige restriktioner!
Sæt ord på glæden
Kend din udøver! Så kan du planlægge sjov og udviklende træning, som giver lyst til at komme igen.