Artikler

Ekspert: Sådan styrker du motivationen

Har du ingen motivation til cykling i øjeblikket? Det kan du selv lave om på, og her guider eksperten dig til hvordan.

Fundet i: Cykling > Artikler

Vil du være mere fysisk aktiv? Sådan kan tracking hjælpe dig

Aktivitetstracking skaber grobund for virtuelle fællesskaber, en bedre opfattelse af motionen og nye identiteter, der kan motivere til at blive mere fysisk aktiv.

Fundet i: Cykling > Artikler

Ekspert: Track det du ikke kan måle og skab en positiv forandring

Vidste du, at du kan skabe positiv forandring i dit liv ved at tracke de ting, du ellers ikke kan sætte tal på? Her guider eksperten dig til, hvordan du gør.

Fundet i: Cykling > Artikler

Hold formen ved lige

Vi kan alle have lyst til at træne lidt mindre i nogle perioder. Men hvor meget “må” man egentlig skrue ned for træningen, før det går ud over formen?

Fundet i: Cykling > Artikler

MTB med forsamlingsloft: Sådan kan I planlægge en tur i juleferien

Udendørs idræt som mountainbike er blandt de aktiviteter, du trods alt stadig kan nyde. Her er lidt inspiration til, hvordan du kan få luftet cyklen med vennerne og stadig overholde forsamlingsloftet.

Fundet i: Cykling > Artikler

Nye kvindehold får flere ind i foreningerne

11.006 flere voksne kvinder er kommet ind i idrætsforeningerne på to år. I Bevæg dig for livet er cykling én af idrætterne, der har stor succes med særlige kvindehold, hvor der er fokus på motion og hygge i stedet for hastighed.

Fundet i: Cykling > Artikler

Sådan afvikles cykelløb under corona

Mange motionscykelløb er blevet aflyst i 2020 som følge af coronavirus. Men det er muligt at afvikle cykelløb trods forsamlingsforbud og andre restriktioner.

Fundet i: Cykling > Artikler

Ny kategorisering af motionscykelløb skal øge sikkerheden på landevejene

DGI, DCU og de største danske løbsarrangører er gået sammen om en ny kategoriseringsordning, der skal forbedre sikkerheden til motionscykelløb. Første løb under den nye ordning bliver motionsløbet i forbindelse med DM i landevejscykling 22. august.

Fundet i: Cykling > Artikler

Første cykelløb efter corona trak fulde huse

Sulten efter at få løbsnummer på var mærkbar, da DGI Vestjylland afviklede det første officielle cykelløb efter coronapausen. Samtlige 100 pladser var udsolgt, og deltagerne kom fra hele landet.

Fundet i: Cykling > Artikler

Sådan forholder du dig til skræmmeskiltning

Skilte med ”Privat vej” eller ”Færdsel forbudt” er ofte ulovlige, og udgør ifølge Friluftsrådet den største barriere for vores adgang til naturen. Har du mistænkt et skilt for at være et såkaldt 'skræmmeskilt', skal du kontakte kommunen.

Fundet i: Cykling > Artikler
1/6