Artikler

Sidste chance: Indstil dine favoritter til Årets træner/trænerteam i DGI

Husk at indstille din kandidat til DGI’s pris som Årets træner eller Årets trænerteam senest 1. september. DGI er på udkig efter dem, der gør noget helt ekstraordinært.

Fundet i: Cykling > Artikler

Effektivt vægttab til dig, der træner

Få endnu mere ud af din træning ved at gøre det rigtige, når du ikke træner. Her får du ekspertens gode råd.

Fundet i: Cykling > Artikler

Har du trænet din tarm i dag?

Sørg for at få de rigtige bakterier ned i maven – det kan give dig en sundere fordøjelse og en bedre træning.

Fundet i: Cykling > Artikler

Julemaden kræver motion

Kalorierne sidder tæt og tungt i den traditionelle danske julemad. En middag med andesteg og risalamande svarer typisk til dagens hvilestofskifte.

Fundet i: Cykling > Artikler

Eksperter: Nu får cyklecross en renæssance

Mudder, sump og forhindringer! Cyklecross er på vej tilbage til de danske marker og stier, og måske det er en disciplin for dig?

Fundet i: Cykling > Artikler

DGI Hærvejsløbet kåret som årets cykelevent

Der var stor hæder til DGI Hærvejsløbet, da der i Cirkusbygningen i København blev uddelt priser inden for cykelsporten i Danmark.

Fundet i: Cykling > Artikler

Ny undersøgelse: Så meget motion skal du dyrke

Du tror måske, at en halv times motion om dagen er nok - men ny international undersøgelse viser, at det ikke er tilstrækkeligt til at nedsætte risikoen for tidlig død, hvis du sidder stille det meste af dagen.

Fundet i: Cykling > Artikler

Tag din cykel med til idrætsfest i Aalborg

Cykling er for første gang for alvor på programmet, når DGI afholder Landsstævne 2017 i Aalborg. Og du er hermed inviteret til cykelfest.

Fundet i: Cykling > Artikler

DGI Hærvejsløbet bliver Danmarks største cykelløb

Når cykeleventen for femte gang afvikles i 2017, forventer arrangørerne ikke mindre end 6.500 deltagere, hvilket vil gøre det til Danmarks største cykelløb.

Fundet i: Cykling > Artikler

1 ud 4 er skadet – sådan undgår du at blive én af dem

Mere end hver fjerde aktive dansker har måttet sætte træningen på stand by på grund af en skade i det forgangne år. Her får du forklaring og løsning.

Fundet i: Cykling > Artikler
3/5