Ladies Dance-mix - instruktørkursus

Vi kombinerer trin fra latin, salsa og jazz med smittende rytmer.

Om Ladies Dance-mix

Kan du lide dans, højt humør og sved på panden, så er Ladies Dance-mix lige noget for dig.

Ladies Dance-mix udfordrer både musikalitet og motorik, når vi kombinerer trin fra stilarter som latin, salsa og jazz med smittende rytmer til en motionsform med 100% svedgaranti.

Kurset indeholder:

  • danse, som kan danses til flere tempi musik
  • danse, der både kan bruges til begyndere og øvede.

Du får: 

  • Nye koreografier, som bliver vist og optaget, så du, uanset erfaring, kan deltage og får noget med hjem
  • Konkrete øvelser til undervisningen, som giver sved på panden, god motion og som handler om at have det sjovt.
  • Bredt udvalg af opvarmningsøvelser, som udfordrer styrke og balance.
  • Sparring om din konkrete målgruppe, og viden om hvad der fungerer godt for de forskellige målgrupper.
  • Masser af inspiration

Målgruppe: 

Kurset er for alle instruktører uanset erfaring.

Eneste krav er lysten til at skabe et fedt motionstilbud.