2. Etape: Frederiksberg 10km (22. juni)

Hovedstadens grønne hjerte

Sommerens 2. etape, der er blevet til i samarbejde med FIF, skydes i gang på Frederiksberg Stadion, hvor bl.a. FIF, men også nogle af Danmarks ældste fodboldklubber, slår deres folder.

På etapen kommer du bl.a. til at slå et smut forbi KU.BE; det nye 3.800 m2 store kulturhus, der blander kultur, sundhed og bevægelse. Du kommer også til at løbe igennem Fuglekvarteret med vejnavne som Duevej og Solsortevej. Og du vil løbe forbi den, i designkredse, feterede tog- og metrostation Flintholm. Trækplasteret på etapen er dog Grøndalsparken, der løber som et langt grønt bælte fra Damhussøen hele vejen til Borups Allé.

Ruten

Vi skyder etapen i gang på Frederiksberg Stadion, samme sted som målstregen er placeret efter etapens 10 km. Her kan du se frem til at tilbagelægge de første 300 meter på atletikbanen, før du løber ud i boligkvarteret på Finsensvej henover Frederikssundbanen med retning mod Dirch Passers Allé. Efter 1 km-mærket fortsætter du ca. 500 m og passerer KU.BE, hvorefter du løber du ind på rutens første grønne sti. Den følger du i godt 1 km med retning mod Legepladsen i Grøndalsparken.

Efter 3 km løber du kortvarigt ud på Godthåbsvej, hvorefter den næste kilometer leder dig igennem Fuglekvarteret. Hvis du undrer dig over, at områdets vejnavne er opkaldt efter fugle, er der en god forklaring. Kvarteret ligger nemlig tæt op ad Nordre Fasanvej, der fandtes længe før, der blev bygget boligkvarterer på den del af Frederiksberg.

Når du har tilbagelagt 4,5 km, slår du et smut forbi Fuglebakken station, og løber tilbage ind på stierne i Grøndalsparken. Her møder du etapens væskedepot, hvorefter du fortsætter dit løb på parkens grønne stisystem, indtil du når Flintholm Station efter små 8 km.

Efter 8,5 km når du etapens sydligste vendepunkt, hvorfra der blot er halvanden kilometer til målstregen på stadion. Efter 9,5 km løber du ud af parken og ind på en sti der leder dig i retning mod Sønderjyllands Allé. Herefter løber du forbi Falkonergaardens Gymnasium og vender et sidste hjørne, før du når opløbsstrækningen, der fører dig ind på Frederiksberg Stadion og atletikbanen. Har du overskud til det, er det her du skal sætte den sidste slutspurt ind, hvis du vil indhente dine konkurrenter i klassementet.

(Vi tager forbehold for ændringer)

Se hele ruten her.