CrossGym®

Hvornår
1. nov kl. 17:30 - 1. dec 2019 kl. 15:00
Hvor
Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen, Danmark
Hvem
Trænere fra 16 - 80 år.

Nummer
2019 11 01 3009

Giv andre energi. Pres dem til at give den fuld gas!

Forbered dig på en højintens træning med maksimale udfordringer. Som instruktør får du hurtigt sveden frem hos både deltagerne og dig selv.

Tag en CrossGym uddannelse og lær at undervise i rå miljøer som for eksempel parkeringskældre eller nedlagte værksteder. CrossGym er en kombination af cardio, styrke og gymnastik,og du lærer at bruge elementer fra alle tre dele og opbygge udfordrende træningsprogrammer, der presser alle deltagere på styrke og udholdenhed. Du bliver også klogere på fysiologi, forebyggelse af skader m.m. 
 
CrossGym giver resultater, der både kan ses og mærkes. Alle kæmper for sig selv!

 

Praktisk info: 
Niveau: Du skal have en vis grundform og mindst et års undervisningserfaring.

Program kan hentes her

Frank Nielsen, Christian Luno

Modul 1:

1. november 2019 kl. 17.30 - 3. november 2019 kl. 15.00

Modul 2:

29. november 2019 kl. 17.30 til 1. december 2019 kl. 15.00

Pris:

Medlem DGI/GymDanmark ex. overnatning: 8.300 kr.

Medlem DGI eller GymDanmark ex. overnatning: 8.700 kr.

Ikke-medlem ex. overnatning: 11.900 kr.

Medlem DGI/GymDanmark inkl. overnatning: 9.500 kr.

Medlem DGI eller GymDanmark inkl. overnatning: 9.975 kr.

Ikke-medlem inkl. overnatning: 13.600 kr.

Tillæg for enkeltværelse: 200 kr. pr. døgn pr. modul

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer