Ballroom fitness inspiration

Hvornår
26. okt 2019 kl. 09:30 til 12:30
Hvor
Medius Holsted, Højmarksvej 18, 6670 Holsted, Danmark

Nummer
2019 11 01 3014

Målgruppe: Nuværende og kommende instruktører i foreningen.

Formål: At give inspiration til Ballroom fitness og måske senere tage uddannelsen.

Ballroom Fitness er et helt nyt dansekoncept. Bliv vild med dans uden dansepartner. Ballroom Fitness er en helt ny form for træning, hvor man lærer at danse VALS, TANGO, CHA CHA CHA, JIVE, RUMBA, SAMBA OSV. Kombinationen af dans og aerobic sætter et højt energiniveau.

ALLE kan være med - uanset  niveau - og blive vild med dans, hvis man ikke er det i forvejen.

Ballroom Fitness Inspiration er et inspirationskursus "Appetitvækker" og ikke uddannelsen. Det vil sige, at det ikke giver dig som instruktør rettigheden til at undervise i Ballroom Fitness, men udelukkende inspiration til den daglige undervisning og måske får du lysten til at tage uddannelsen ved Elisabeth Dalsgaard.

Program

Kl. 09.30-9.45: Velkomst og info

Kl. 09.50-10.35: Master Class 45 min

Kl. 10.40-11.05: Ballroom Fitness (Teori) + frugt og vand, kaffe og the

Kl. 11.10-11.55: Master Class 45 min

Kl. 12.00-12.30: Afslutning

Trine Schjøtz

Husk:

Sko (aerobic/dansesko - ingen høje hæle)

En trøje

Evt. et ekstra sæt tøj

Papir og blyant.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer