Yoga - øvelser og inspiration

Hvornår
1. sep 2019 kl. 09:00 til 17:00
Hvor
Foreningshuset Bispehøjen, Bispehøjen 2, 4300 Holbæk, Danmark
Hvem
Trænere fra 18 - 80 år.
Letøvede, Øvede

Nummer
2019 17 01 3813

Varier din yoga med flow og flere stillinger

Brænder du for yoga og du ønsker at blive endnu dygtigere?

Så er kurset Yoga – øvelser og inspiration helt sikkert noget for dig!

For når først du kender og behersker de kendte øvelser fra grunduddannelsen i yoga, er det naturligt at bygge endnu flere øvelser på det, du kan i forvejen, og at blive endnu mere skarp på at skabe et godt flow.

Yoga – øvelser og inspiration er et intensivt ottetimers kursus, hvor du får masser af inspiration til din undervisning og lærer endnu flere stillinger. Kurset lærer dig at variere din undervisning samt at få et bedre harmonisk flow gennem hele timen. Derudover gennemgås forskellige fokuspunkter, enkelte åndedræts- og meditationsteknikker samt kreativitet og tillid i rollen som yogainstruktør.

Kurset henvender sig til instruktører, der har gennemgået Bevæg dig for livet – Fitness Yoga uddannelse, eller instruktører, der har en tilsvarende uddannelse.

Stina Strange Thue Tobiasen

Medbring udover madpakke gerne

  • yogamåtte
  • yogablokke
  • yogabælte og tæppe.

Mangler du nogle af disse rekvisitter, så send en mail til anne.heesche@dgi.dk så kan du låne af os.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer