Yoga (60 timer)

Hvornår
13. jun 2019 kl. 17:00 - 18. jan 2020 kl. 14:00
Hvor
Danhostel Copenhagen Amager, Vejlands Allé 200, 2300 København S, Danmark
Hvem
Trænere fra 18 - 99 år.

Nummer
2019 21 01 3003

Tag Bevæg dig for livet Fitness - 60 timers yogauddannelse, og få et solidt fundament for en kompetent undervisning. 
 
Med uddannelsen lærer du at give roen og fordelene ved yoga videre til andre. 
Yoga handler om harmoni og om at få kroppen tilbage til sin naturlige tilstand. De forskellige øvelser, også kaldet asanas, udfordrer balance, smidighed og koncentration og du arbejder med svage sider i din krop. 
 
Yoga uddannelsen bygger på traditioner inden for Hatha Yoga, og på de 3 moduler lærer du at sammensætte et program og styre rytmen i en undervisningstime. 
 
Det får du på uddannelsen: 
- 60 timers undervisning af 3 moduler over 9 dage 
- Du lærer en lang række basis- og videregående øvelser 
- Du lærer at rette på andres teknik 
- Du får viden om åndedrættets betydning, meditation og afspænding 
- Du får fuld forplejning under hele uddannelsen, overnatning (på enkeltværelse) og faciliteter i absolut top på Danhostel Copenhagen Amager (www.danhostelcopenhagen.dk
- Vi stiller yogamåtter, yogaklodser m.m. til rådighed under hele forløbet 
- Du modtager undervisningsmateriale ved start 
- Du modtager diplom som bevis for færdiggørelse af uddannelsen 
 
Vores dygtige og erfarne undervisere guider dig igennem uddannelsen, og følger dig fra start til slut.

Praktisk info

Niveau: Alle

Varighed: 60 timer.

Prøve: Uddannelsen afsluttes med en teoretisk og praktisk prøve.

Bevæg dig for livet - Fitness: Yoga60 uddannelsen

Alle modulerne foregår på Danhostel Copenhagen Amager og overnatning er et must. Der er gratis parkering ved at rekvirere en P-billet i receptionen. Ellers er der 5-7 min gang fra metrostationen "Bella Center". 

TIDSPUNKT 
Yogauddannelsen forløber over tre moduler. Tilmelding til modul 1 dækker ligeledes tilmelding til modul 2 og modul 3. Deltagerbetaling dækker alle tre moduler og tilbagebetales kun, hvor lægeerklæring kan fremvises. 

Modul 1 (2019): Torsdag d. 13. juni kl. 18-22 og fredag d. 14. juni kl. 7-22 og d. 15. juni kl. 7-13.30.

 
Modul 2 (2019): Torsdag d. 3. oktober kl. 18-22 og fredag d. 4. oktober kl. 7-22 og lørdag d. 5. oktober kl. 7-13.30.

 
Modul 3 (2020): Torsdag d. 16 januar kl. 18-22 og fredag d. 17. januar kl. 7-22 og lørdag d. 18. januar 7-13.30.

(Sidste dag ved hvert modul afsluttes med en sandwich "to go".)

Undervisningen starter kl. 18, men der er mulighed for at check-in fra kl. 14. Der vil være fuld forplejning hos Danhostel under hele uddannelsen og overnatning i enketlværelse. Dette er inkluderet i prisen.

Charlotte Duus, Line Fricke, Kirstine Marie Fabricius

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer