Yoga Dance m/Heidi Sivesgaard

Hvornår
20. sep 2020 kl. 13:30 til 16:30
Hvor
Vejen Idrætscenter - Body & mind, Jacob Gades Alle 2, 6600 Vejen, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, letøvede, øvede

Nummer
2020 11 01 3104

Har du lyst til at prøve noget nyt? Så tilføj flow-elementer eller danseudtryk til dit hold. På kurset vil vi trin for trin gennemgå 2 eksempler på flows i hver sin energi-kategori og intro til danse-udtryk.

Målet er, at du bliver:

- inspireret med en anderledes tilgang i din undervisning eller egen-praksis

- opmærksomhed på, hvordan bevægelse til musik påvirker os

- nysgerrig på din egen krops impulser og fortællinger

Om underviseren: Heidi Sivesgaard har en lang karriere som udøver og professionel underviser indenfor mange forskellige idrætsgrene og har de seneste 10 år været DGI/BDFL landsunderviser i Yoga. Hun driver til dagligt sin egen virksomhed "Sivesgaard Fysio- og Kropsterapi" med behandling og træning.

Kort tid inden kursus start, modtager du en mail med praktisk information. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte idrætskoordinator Marisa Holm Schwartz på marisa.holm.schwartz@dgi.dk eller på 7940 4456.

Har du set at vi har et andet kursus med Heidi Sivesgaard samme dag. Læs mere HER.

Målgruppe

Alle, der har stiftet bekendtskab med yoga.

Heidi Sivesgaard

Husk at medbringe en yogamåtte og et tæppe.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer