Nysgerrig på Pilates?

Hvornår
3. okt 2020 kl. 09:30 til 12:30
Hvor
Jerne Sundhedshus, Jagtvej 47, 6705 Esbjerg Ø, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, letøvede, øvede

Nummer
2020 11 01 3110

Inspiration for begyndere.

Søger du ny inspiration til dine hold og ønsker du at lære Pilates bedre at kende? Så er her holdet, der kan gøre dig klogere på Pilates.

Så skal du deltage på dette kursus?

  • Du vil gerne prøve en pilates-klasse på egen krop
  • Du vil gerne have præsenteret Pilates basisøvelserne
  • Du vil gerne lære om, hvordan det naturlige åndedræt og Pilatestræning hører sammen

Om instruktøren: Susan Kruchov Storgaard er pilates instruktør og indehaver af Pilates studiet "Ha' det godt" i Esbjerg.

Kort tid inden kursus start, modtager du en mail med praktisk information. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte idrætskoordinator Marisa Holm Schwartz på marisa.holm.schwartz@dgi.dk eller på 7940 4456.

Målgruppe

Målgruppe: For alle, der underviser i bevægelse, der er nysgerrige på dette fantastiske træningssystem.

Susan Kruchou Storgaard

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer