Yoga (60 timer)

Hvornår
28. feb kl. 18:00 - 7. jun 2020 kl. 15:00
Hvor
Severin Kursuscenter, Skovsvinget 25, 5500 Middelfart, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 99 år

Nummer
2020 16 01 3400

Giv roen og fordelene ved yoga videre

Yoga handler om harmoni og om at få kroppen tilbage til sin naturlige tilstand. De forskellige øvelser, også kaldet asanas, udfordrer balance, smidighed og koncentration og du arbejder med svage sider i din krop. 
 
Yogauddannelsen bygger på traditioner inden for Hatha Yoga, og på uddannelsen lærer du at sammensætte et program og styre rytmen i en time. Du lærer en lang række basis- og videregående øvelser at kende, og du lærer at rette på andres teknik. Derudover får du viden om åndedrættets betydning, meditation, afspænding og meget mere.

Tag Bevæg dig for livet – Fitness´ yogauddannelse, og få et solidt fundament for en kompetent undervisning.

Se program for de tre moduler HER

Vær opmærksom på, at alle tider er vejledende. 

Rie Castella Toftgaard, Mika Lund Staun

Niveau: Alle

Varighed: 60 timer - fordelt på 3 weekender:

  • Fredag den 28. februar – søndag den 1. marts 2020
  • Torsdag den 7. maj – lørdag den 9. maj 2020
  • Fredag den 5. juni – søndag den 7. juni 2020

Prøve: Uddannelsen afsluttes med en teoretisk og praktisk prøve.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer