Fitnessinstruktør (40 timer)

Hvornår
8. maj kl. 10:00 - 7. jun 2020 kl. 14:00
Hvor
Karlslunde I.F., Fitness, Kongens Enge 42, 2690 Karlslunde, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, begynder, letøvede

Nummer
2020 17 01 3814

Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.

Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.

Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender, giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.

På uddannelsen er der fokus på:

·        Screening og test

·        Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik

·        Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik

·        Praktisk øvelsesgennemgang

·        Case arbejde i grupper

·        Teoretisk og praktisk eksamen

Modul 1: Fredag d. 8. maj (St. Bededag) - søndag d. 10. maj 
Fredag d. 08-05 kl. 10.00 - 20.00 
Lørdag d. 09-05 kl. 10.00 - 20.00 
Søndag d. 10-05 kl. 10.00 - 14.00

Modul 2: Fredag d. 5. juni - søndag d. 7. juni 
Fredag d. 05-06 kl. 17:00 - 22:00 
Lørdag d. 06-06 kl. 9:00 - 22:00 
Søndag d. 06-06 kl. 9:00 - 15:00

Kim Bjørsted, Rasmus Burich

Uddannelsen er inkl. forplejning.

Der er ikke inkluderet overnatning. 
Ønskes dette, skal det selv bookes og er for egen regning.

Instruktørerne overnatter på Danhostel i Køge og Roskilde.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer