Fitnessinstruktør (40 timer)

Hvornår
21. aug kl. 17:00 - 6. sep 2020 kl. 15:00
Hvor
Lejre Fitness, Bispegårdsvej 2, Lejre, Lejre, 4320 Lejre, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, begynder, letøvede

Nummer
2020 17 01 3817

Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.

Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.

Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender, giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.

På uddannelsen er der fokus på:

·        Screening og test

·        Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik

·        Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik

·        Praktisk øvelsesgennemgang

·        Case arbejde i grupper

·        Teoretisk og praktisk eksamen

Program kan hentes her

Rasmus Burich, Kim Bjørsted

Uddannelsen er inkl. forplejning. (Bortset fra morgenmad)

Ønskes overnatning skal dette selv bookes og betales. 
Instruktørerne på uddannelsen overnatter på Danhostel i Roskilde.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer