Fitnessinstruktør (40 timer)

Hvornår
16. okt kl. 17:00 - 8. nov 2020 kl. 15:00
Hvor
Herfølge Fitness, Vordingborgvej 124, 4681 Herfølge, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, begynder, letøvede

Nummer
2020 23 01 3325

Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.

Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser?

 

 

Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.

Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender (16.-18. oktober samt 6.-8. november), giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.

På uddannelsen er der fokus på:

·        Screening og test

·        Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik

·        Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik

·        Praktisk øvelsesgennemgang

·        Case arbejde i grupper

·        Teoretisk og praktisk eksamen

I forbindelse med alle arrangementer overholder DGI Storstrømmen alle myndighedernes retningslinjer og anbefalinger, samme forventning er der til samarbejdspartnere og deltagere. Læs alle anbefalinger og andre gode råd på siden ’Sådan håndterer du Coronakrisen i foreningen’

Program kan hentes her

Lasse Jakobsen, Kasper Knudsen Henriksen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer