Indoor Cycling (40 timer)

Hvornår
22. jan kl. 18:30 - 28. feb 2021 kl. 15:00
Hvor
Voldum hallen, Voldum-Rud Vej 42, Voldum, Hadsten, 8370 Hadsten, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2021 09 01 3130

Inspirer andre til at køre igennem på de seje træk  
Indoor Cycling er effektiv kredsløbstræning, som hurtigt giver resultater. Som instruktør skal du inspirere og motivere, når du sveder igennem sammen med deltagerne.

På instruktøruddannelsen lærer du at finde den rigtige musik og sammensætte et fedt og udfordrende program. At få deltagerne til at cykle stående og siddende, at give den gas stejlt op ad bakke, i eksplosiv acceleration og meget mere. Du lærer at instruere i korrekte kørestillinger og cyklens teknikker, funktioner og muligheder m.m. 

Uddannelsen kører over to moduler, og du skal deltage samtlige timer på begge moduler for at modtage uddannelsesbeviset: 

Modul 1: 22.-24. januar 2021. Modulet starter fredag kl. 18.30 og slutter søndag kl. 15.00. 
Modul 2: 26.-28. februar 2021. Modulet starter fredag kl. 18.00 og slutter søndag kl. 15.00.

Kort tid inden uddannelsen modtager du en mail med praktisk info, Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte Idrætskoordinator, Lise Buttle på: lise.buttle@dgi.dk / 7940 4309.

Indhold

Uddannelsen varer 40 timer, og undervisningen foregår fredag-søndag i to weekender.

Se program HER

Vær opmærksom på at tider er vejledende.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer