Yoga for mænd

Hvornår
9. okt 2021 kl. 10:00 til 13:00
Hvor
Vejen Idrætscenter - Body & mind, Jacob Gades Alle 2, 6600 Vejen, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, letøvede, øvede

Nummer
2021 11 01 3112

På dette kursus vil du få inspiration til:

- at aflive myterne og få mænd på holdene

- at opbygge din undervisning i yoga for mænd

Mænd i den vestlige del af verdenen har generelt været lidt tøvende mht. at tage yogaen til sig, men dette er ved at vende, og flere og flere oplever yogaens mange fordele for både krop og sind.

Uddrag fra en mandlig kursists møde med yoga:

"...Indrømmet, så havde jeg lidt opfattelsen, at det mest var til voksne kvinder.. Ret hurtigt blev yogaen 'vores gode ven', et lille frirum, ja næsten et Paradis, hvor krop og ikke mindst sind får en vidunderlig pause og genopladning midt i vores fortravlede digitaliserede tidsalder - og en kilde til næsten afhængighedsskabende velvære..

Om instruktøren: Maj Britt Bøving er yoga og mindfulness lærer, uddannet i Danmark og Indien med godt 15 års erfaring. Jeg elsker at undervise og har ca. 12 ugentlige hold, retreats m.m.

Kort tid inden kursus start, modtager du en mail med praktisk information. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte idrætskoordinator Marisa Holm Schwartz på Marisa.Holm.Schwartz@dgi.dk eller på 7940 4456.

Målgruppe

Yogainstruktører, alle.

Maj Britt Bøving Jacobsen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer