Fitnessinstruktør (40 timer)

Hvornår
5. mar kl. 17:00 - 21. mar 2021 kl. 15:00
Hvor
Vallekilde-Hørve Kultur- & Idrætscenter, Idrætsvej 3, 4534 Hørve, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2021 17 01 3800

Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.

Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.

Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender, giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.

På uddannelsen er der fokus på:

·        Screening og test

·        Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik

·        Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik

·        Praktisk øvelsesgennemgang

·        Case arbejde i grupper

·        Teoretisk og praktisk eksamen

Program kan hentes her

Kasper Knudsen Henriksen, Lisbeth Møller

Uddannelsen forløber over to moduler:

Modul 1  
Fredag den 5. marts 2021 kl. 17.00 - 22.00 
Lørdag den 6. marts 2021 kl. 9.00 - 22.00 
Søndag den 7. marts 2021 kl. 9.00 - 15.00

Modul 2  
Fredag den 19. marts 2021 kl. 17.00 - 22.00 
Lørdag den 20. marts 2021 kl. 9.00 - 22.00 
Søndag den 21. marts 2021 kl. 9.00 - 15.00

Uddannelsen er inkl. forplejning (bortset fra morgenmad) 
Ved særlige behov i forhold til kosten, send en mail til cmy@dgi.dk senest 2 uger inden uddannelsesstart. 
Overnatning er ikke inkluderet i prisen. Ønskes overnatning skal dette selv bookes og betales.

Instruktørerne overnatter på Sidesporet i Holbæk.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer