Yoga Hands-on

Hvornår
8. okt kl. 18:00 - 9. okt 2021 kl. 17:00
Hvor
Danhostel Hillerød, Lejrskolevej 4, 3400 Hillerød, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år

Nummer
2021 50 01 9901

Bliv endnu bedre til at undervise i yoga

Når du kender og behersker øvelserne fra Bevæg dig for livet – Fitness´ yogauddannelse er et naturligt næste skridt at gå dybere med at kunne justere dine deltagere. Gennem dialog og erfaringsudveksling samt praktiske øvelser får du større opmærksomhed på, hvordan du kan bruge verbale og fysiske justeringer i dine timer.

Kurset er for dig, som har gennemgået Bevæg dig for livet – Fitness' 60 timers yogainstruktøruddannelse og som har erfaring med at undervise i yoga.

Gennem dialog og praktiske øvelser, erfaringsudveksling får du kompetence og større opmærksomhed på hvordan fysiske og verbale justeringer kan anvendes.

Program

Uddannelsen varer 11 timer og holdes på to dage.

Fredag

Kl. 18.00 - Ankomst og indkvartering

Kl. 18.00 – 19.00 Aftensmad

Kl. 19.00 – 19.30 Velkomst og introduktion

Kl. 19.30 – 22.00 Hands on og justeringer - teori og praksis

Lørdag

Kl. 7.00 – 8.30 Yoga masterclass

Kl. 8.30 – 9.30 Morgenmad

Kl. 9.30 – 12.30 Hands on og justeringer i praksis

Kl. 12.30 – 13.30 Frokost

Kl. 13.30 – 16.45 Hands on og justeringer i praksis

Kl. 16.45 – 17.00 Evaluering og udlevering af sandwich til hjemturen

OBS: der kan forekomme ændringer i programmet!

Tina Plank, Kirstine Marie Fabricius

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer