Fitnessinstruktør (40 timer)

Hvornår
4. nov kl. 16:00 - 27. nov 2022 kl. 15:00
Hvor
Idrætscenter Vendsyssel, Stadionvej 17, 9760 Vrå, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, begynder, letøvede

Nummer
2022 01 01 3002

Vil du undervise i fitness? Så tag uddannelsen og bliv en dygtig instruktør.

Ønsker du en solid grunduddannelse, der ruster dig til at lave de bedste træningsprogrammer for dem, du underviser? Så bliv fitnessinstruktør med Bevæg dig for livet – Fitness’ grunduddannelse, som blandt andet gør dig i stand til at undervise i et foreningsbaseret fitnesscenter. Du afslutter uddannelsen som certificeret fitnessinstruktør.

Grunduddannelsen, der varer 40 timer og er fordelt over to weekender, giver dig redskaberne til at lave individuelle træningsprogrammer til medlemmerne i jeres fitnesscenter.

Datoer: modul 1 afholdes d. 4. - 6. november og modul 2 afholdes d. 25. - 27. november 2022.

Sted: Idrætscenter Vendsyssel

På uddannelsen er der fokus på:

·        Screening og test

·        Konditions-, muskel- og bevægelighedstræning i teori og praktik

·        Programdesign og træningsplanlægning i teori og praktik

·        Praktisk øvelsesgennemgang

·        Case arbejde i grupper

·        Teoretisk og praktisk eksamen

Se video på youtube

Program kan hentes her

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer