Stærk og smidig med Pilates

Hvornår
29. okt 2022 kl. 09:00 til 12:00
Hvor
Magion, Grindsted, Tinghusgade 15, 7200 Grindsted, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, letøvede, øvede

Nummer
2022 11 01 3103

Inspirationskursus for dig, der kender lidt til pilates og som ønsker mere inspiration til din holdtræning.

Kurset er for dig, der er klar til flere Pilates øvelser i din undervisning. Vi gennemgår øvelserne progressivt, så du vil kunne undervise fra begynder, letøvet til øvet. Du vil få udleveret øvelsesforslag lige til at bruge på dine hold.

Der vil ikke blive brugt andet end vores egen kropsvægt.

Kort tid inden kursus start, modtager du en mail med praktisk information. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte idrætskoordinator Marisa Holm Schwartz på marisa.holm.schwartz@dgi.dk eller 7940 4456.

Birgitte Stilhoff Müller

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer