Yoga for gravide

Hvornår
16. okt 2022 kl. 12:15 til 14:45
Hvor
Tune Hallerne, Tunehøj 7, 4030 Tune, Danmark
Hvem
Trænere, 18 - 80 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2022 17 01 3624

På dette kursus får du inspiration til at undervise yoga for gravide. Der er en del stillinger som er ekstra gavnlige for gravide og vi kommer også til at kigge på stillinger som er gavnlige for ødemer i kroppen, 
som mange gravide oplever. 
Yoga for gravide handler både om at få kontakt til en krop som føles helt anderledes når man er gravid, og om at få kontakt til den lille bebs i maven. 
 
På kurset får du: 
- Inspiration til at undervise yoga for gravide 
- Inspiration til forskellige sekvenser 
- Viden om gode stillinger og stillinger som er en god idé at undgå

Scarlett Zeman

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer