Jazz'n'Gym

Jazz’n’gym er for dig, der elsker det pigede og feminine, men samtidig ikke er bange for at bruge din krop.

Bevægelserne er sjælfulde og glidende, men alligevel kraftfulde og udført i et højt tempo. Med Jazz’n’Gym udvikler du styrke og smidighed på samme tid.

Jazz’n’Gym tager det bedste fra jazz-dans og rytmisk gymnastik og mikser det til en spændende, show-inspireret stil, der på én og samme tid er piget og følsom, energisk og kraftfuld. Musikken og stemningen giver god energi, og du får lyst til at være med. Der er overhængende fare for, at du bliver hooked!

Sådan gør du

Når du ser videoerne, viser instruktøren dig præcis, hvad du skal gøre, så du lærer de enkelte trin og bevægelser. Med forskellige tegn guider hun dig gennem koreografien, så du let kan følge med:

  • Når instruktøren bevæger sine hænder nedad med flad hånd, betyder det, at tempoet bliver sat ned.
  • Når instruktøren klapper to gange, bliver tempoet sat op.
  • Når instruktøren snurrer sine pegefingre rundt om hinanden, betyder det, at to trin vil blive sat sammen.
  • Når instruktøren klapper sig selv på hovedet, betyder det, at dansen starter forfra.

Instruktionsvideoen er delt op i to forskellige sværhedsgrader – én for begyndere og én for øvede.