2v2 afslutningsøvelse
2 mod 2 afslutningsøvelse - højintens
- Idræt
- Fodbold
- Kategori
- Spiltræning
- Emneord
- Spark - afslutning
- Tid
- 20 min.
- Niveau
- 2 - Let øvet
- Alder
- 8-16 år
- Deltagere
- 8-24 deltagere
Beskrivelse af øvelsen
Hvert hold deles op i to grupper, som placeres på hver sin side af fodboldbanen.
På signal fra træneren løber de to holds spillere ind for at tage bolden i midten. De spiller 2 mod 2 og kan score på begge mål. Spillerne er nødt til at samarbejde og tage hurtige beslutninger – både dem der når bolden først og skal afslutte, og det hold der skal forsvare/forsøge at erobre.
Når angrebet er afsluttet, så går spillerne tilbage i den kø de stod ved og de næste par sendes ud i duel.
Trænerens fokuspunkter:
- Driblinger og finter
- Boldkontrol
- Hurtige og rigtige beslutninger (skal man skyde eller drible eller aflevere bolden)
- Afslutninger med høj puls og under pres
- Kreative offensive løsninger
- Defensivt arbejde
Progression:
- Spil uden målmænd så afslutnings moment har mindre fokus
- Spil med to bolde
- Spil 1 mod 1, 3 mod 3, 4 mod 4, 5 mod 5, 6 mod 6 etc.
Øvelsen kræver
Banen:
En høj intens træningsøvelse hvor du deler deltagerne op i to lige store grupper på et passende areal med to mål med målmænd, og en masse bolde ved hvert mål.