Det skøre transportbånd

Balancetræning med bold.

Idræt
Fodbold
Kategori
Fodboldlege
Emneord
Lege
Tid
15 min.
Niveau
2 - Let øvet
Alder
8-12 år
Deltagere
2 deltagere

Beskrivelse af øvelsen

Spillerne går sammen to og to.
Spillerne går sammen i par og bliver udfordret, til at flytte bolden 10-20 meter på forskellige måder.

Formål:

Øvelsen skal øve koordination og motorik.

Hvordan:

Giv spillerne mulighed for selv at finde løsninger og andre måder at transportere bolden.

Succes:

At spillerne har et højt aktivitetsnivea og at de afprøver forskellige måder at løse udfordringen på.

Variation:

Transporter bolden med:
- to skuldre
- To hoveder
- To brystkasser
- To fødder
- Hånd og knæ
- To bagdele
- Hoved, knæ og hånd
- Knæ og hånd.