GÅ - MIG - GLAD - foredrag

At gå = Åbenhed + Fællesskab + Motion + Frisk luft + Den pause vi savner

Når vi sætter den ene fod foran den anden, træder tidens firkantede krav om succes og præstation i baggrunden. Her – midt i naturen og gadebilledet – opstår en livsglad lomme af nærvær. Og det hele sker uden anden forudsætning end et par flade sko.

DGI Bornholm vil gerne medvirke og inspirere til at flere Bornholmere kommer ud og gå. Gerne i engagerede fællesskaber i tilknytninger til nogle af vores mange lokalforeninger, men det kan også tænkes i andre sammenhæng. Gang er sund og lettilgængelig motion.

Vi har inviteret Heidi Møller til Bornholm. Heidi er en sand ildsjæl, som udover at have gang som sin store passion, har gjort det til sin levevej.
Kom og oplev Hedi til en humørfyldt og inspirerende oplæg, om hvor let det er at " GÅIGANG". Læs mere om Heidi og GÅMIGGLAD

Mødet er gratis og åbent for alle, firmaer, forvaltninger, foreninger og private. (der er ingen forudgående tilmelding)

Det er vores håb, at man lokalt set efterfølgende vil / kan blive inspireret til opstart af lokale gangfællesskaber / træning.

GÅ MIG GLAD - Foredrag og inspirationsaften V / Hedi Møller

Torsdag den 20. sept. kl. 19.00- 21.15 ( der serveres kaffe og småkager)

Rønne Idrætshal (Cafeteria)

Vi skal naturligvis ud på en lille gåtur undervejs ca. 15- 20 min. (tjek fodtøj og vejr situationen).
Ligesom der vil blive lidt tid til refleksion og overvejelser omkring opstart af evt. gangfællesskaber / træning.

Så hank op i kollegaen, manden, fruen, foreningen, m.fl. og GÅ glad hen og blive inspireret til mere GANG.
Hør en opløftende historie om hvor meget gang kan gøre for dig, på såvel et fysisk som mentalt plan.