Året der gik med Corona

Alle overskrifter i 2020 har handlet om Corona, vi kan næsten ikke huske, hvad vi lavede før den 11. marts, hvor Mette Frederiksen lukkede Danmark ned. Sidenhen blev der åbnet mere op igen og der er blevet rettet til i diverse retningslinjer et utal af gange. Og midt i alt dette har I ude i foreningerne kæmpet for at holde gang i jeres aktiviteter.

I DGI Sydvest ved vi, at ressourcerne er ved at være opbrugte efter et drænende år, og vi vil meget gerne sige tusinde tak for kampen! Det har været svært at navigere i alle retningslinjerne, men I gør det godt og det er sejt, at I kæmper for foreningslivet.

Alle kommer vi fra et sted, hvor vi gerne vil fællesskaber, motion og bevægelsesglæde, og det har krævet en ekstra indsats i år at kunne holde gang i dette. I DGI Sydvest vil vi gerne sætte lidt fokus på de nye tendenser, som vi har oplevet og som har virket ude i foreningerne.

Nye udendørs tendenser og online muligheder

Gå-fællesskaber og udendørs motion har været i fokus, eftersom vi blev begrænset i vores indendørs aktiviteter. Da vi nærmede os sommermånederne rykkede flere foreninger deres aktiviteter udendørs, vi så spinningscykler på græs og nogle byggede endda et helt udendørs fitnesscenter eller en minigolfbane.

Vi har oplevet, at I lykkes med mange udendørs aktiviteter såsom gang, løb og træning ude i foreningerne, men det kræver ekstra planlægning og nye tankegange. Vi tror på, at nogle af Corona tendenserne er kommet for at blive, da de er mere fleksible.

• Nytænke udendørs aktiviteter og løb
• Online træning
• Ikke tidsbestemte events

Til inspiration vil vi nævne 3 foreninger, der har arrangeret deres hold og arrangementer på en ny måde i en tid med et forsamlingsloft på maks. 10 personer:

• Blåbjerg Gå- og Løbemotion: Har afholdt deres Crossløb i Blåbjerg Plantage
  • De havde opsat nisser, som rutevejledere på ruten
  • Opfordret alle til at møde op på skæve tidspunkter såsom 11:23
  • De havde tegnet ruten op på forhånd og delt den på Facebook
  • Ingen hyggesnak i målområdet
  • Opfordret alle til at skabe et fællesskab ved at dele deres billeder
• Varde Gymnastikforening har flyttet deres yoga aktiviteter online
  • Alle deltagere på holdene er blevet informeret om online træning via mail
  • Instruktøren sørger selv for hver træning
  • Det forgår online via zoom
  • Hver deltager logger selv på hjemmefra
  • En sidegevinst har været, at nu kan hele familien være sammen om at dyrke yoga
• Orienteringsklubben Esbjerg: De har gennemført deres Night Trail løb
  • Ruten var åben i et større tidsrum med flere startsteder
  • De havde tegnet ruten op på forhånd og delt den på Facebook
  • Opfordret til, at alle løb hver for sig
  • Ruten blev mærket op, så den kunne følges i mørket

Til februar vil vi i DGI Sydvest afholde en workshop, hvor vi fokuserer på de muligheder og tendenser vi ser. Vi oplever, at udendørstræningen kan foregå på mange forskellige måder og det har positive sidegevinster, når vi rykker udenfor. 

Går I med tanker om nye hold eller noget jule- eller nytårstræning, så er der fortsat muligheder. I DGI Sydvest hjælper vi jer gerne, hvis I har spørgsmål eller behov for at få nye ideer.

Vi glæder os alle til, at det hele bliver godt igen!

Rigtig glædelig jul og godt nytår fra

DGI Sydvest