Kroppen i bevægelse – udfordring og håndredskaber i den rytmiske voksengymnastik

Hvornår
21. sep 2019 kl. 09:00 til 15:00
Hvor
DGI-huset Aarhus, Værkmestergade 17, 8000 Aarhus C, Danmark
Hvem
Trænere fra 18 - 80 år.
Letøvede, Øvede

Nummer
2019 09 55 3213

Bevægelse, flow og kroppen som materiale 
Kroppen i bevægelse er kurset for dig, der er instruktør med intention om at holde gymnasterne til ilden uanset alder.

Kurset indeholder

  • små sekvenser
  • over gulv
  • taktarter
  • flow og masser af bevægelsesglæde

Du får inspiration til at arbejde med kroppen som materiale omkring den rytmiske basis. Hvad er vigtigt at holde fast i? Hvor kan vi udfordre bevægelserne, og hvilke elementer er vigtige at fokusere på? 
 
Kurset sætter fokus på at holde den rytmiske gymnastik spændende både i træning og i opvisning, så vi holder fast i kvalitet i bevægelserne og afveksling til kroppen. 
 
Håndredskab 
Vi bruger 4 timer på første del af kurset og derefter 1½ time på inspiration til leg med de traditionelle håndredskaber: bold og køller. Vi arbejder med basisteknik, opvarmningsideer og ikke mindst overførbarhed fra redskab til redskab. Du vil møde redskabet med kroppen og kroppen i bevægelse.

Kort før kurset modtager du en mail med praktisk info. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte Lise Buttle på 7940 4309 / lise.buttle@dgi.dk

Målgruppe

Instruktører for øvede og modne rytmegymnaster

Berit Clausen Abrahamsen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer