Opvisningsgymnastik - serier og inspiration til øvede hold

Hvornår
26. okt 2019 kl. 10:00 til 14:00
Hvor
DGI Huset Aarhus, Værkmestergade 17, 8000 Aarhus, Danmark
Hvem
Trænere fra 15 - 75 år.
Begynder, Letøvede, Øvede

Nummer
2019 09 55 3214

Få konkrete sekvenser og redskaber med hjem  
Kurset giver dig konkrete redskaber til at arbejde med gymnastikken, så det bliver håndgribeligt og sjovt, for dig som træner, at udnytte DIT potentiale.
 
 
 
 

På kurset får du:

  • inspiration til opvarmningssekvenser, som du kan tage med hjem til dit hold. Herunder får du input til forandring og variationer af sekvenser, så du kan bruge dem igen og igen
  • inspiration til din opbygning af træningen og opvarmningssekvenser, så de kan overføres til opvisningsgymnastikken
  • idéer til opvisningssekvenser, som du kan overføre til dit eget hold. Der vil være forskellige typer af serier, hvor du får inspiration til indlæringen. Vi skal også arbejde med koreografien, så vi får det simple til at skinne på gulvet
  • en snak om opvisningsgymnastik: Gør det du er god til og få kroppen samt bevægelsesglæden med 
     

Efter kurset har du masser af inspiration til din ugentlige træning og redskaber til at opbygge nogle fede sekvenser.

Kort før kurset modtager du en mail med praktisk info. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte Lise Buttle på 7940 4309 / lise.buttle@dgi.dk

Målgruppe

Instruktører, der underviser på øvede opvisningshold

Marie Bogø Pilely

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer