Håndredskaber for begyndere i alle aldre

Hvornår
6. okt 2019 kl. 10:00 til 14:00
Hvor
Marselisborg Gymnastik Center, Dalgas Avenue 12, 8000 Aarhus C, Danmark
Hvem
Trænere fra 15 - 75 år.
Begynder, Letøvede, Øvede

Nummer
2019 09 55 3254

Tøndebånd, vimpel, bold, sjippetov – lær at lave de flotte serier

Her er kurset for dig, der gerne vil arbejde med redskabsserier på begynderniveau og lære dine gymnaster fede og seværdige serier.

 

 
På kurset kommer vi hele vejen rundt om redskabet og laver basisøvelser, små tricks og en kort sekvens med følgende håndredskaber: 
 

  • Tøndebånd
  • Vimpel
  • Bold
  • Sjippetov

Vi bruger ca. 1 time på hvert redskab, og der vil være 15 minutters pause med forfriskning samt små vandpauser i løbet af kurset. 
 

Du får: 
- en lille sekvens til hvert håndredskab, som deles med dig på mail efter kurset 
- tips og tricks til, hvordan du bygger den gode redskabsserie op, så den er på et niveau, hvor gymnasterne kan følge med, samtidig med at være seværdig.
 
 

Det er et aktivt kursus, hvor du som kursist ”mærker på egen krop”. Når du går hjem fra dette kursus, er du klar til at tage springet og lave en lækker og flot redskabsserie til dit hold.

Kort før kurset modtager du en mail med praktisk info. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte Lise Buttle på 7940 4309 / lise.buttle@dgi.dk

Målgruppe

Instruktører, der gerne vil lære deres gymnaster redskabsserier på begynderniveau

Nanna Juul-Olsen

På kurset vil vi bruge følgende redskaber: 
 

  • Tøndebånd
  • Vimpel
  • Bold
  • Sjippetov

 
Det forventes, at du gør hvad du kan for at skaffe redskaberne selv. Hvis det ikke lykkedes, vil jeg skaffe dem til jer.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer