Power hoop inspiration

Hvornår
29. aug 2019 kl. 18:00 til 21:00
Hvor
Varde Fritidscenter, Lerpøtvej 55, 6800 Varde, Danmark
Hvem
Trænere fra 15 - 80 år.
Begynder, Letøvede, Øvede

Nummer
2019 11 55 3114

Så er det tid at svinge igen, powerhoopen er en sjov, udfordrende og ikke mindst resultatgivende redskab.

Powerhoopen kan bruges alene og sammen med andre redskaber og du kan lave powerhoop lektioner eller tilføre powerhoopen dine andre timer som et nyt og sjovt redskab.

På inspirationskurset vil vi være mest praktiske og selv være en del af undervisningen, så det er en god ide at have brugt en powerhoop hen over sommeren, Faktisk siger man 5x15 min. om ugen giver synlige resultater allerede efter 4 uger, prøv selv (men start stille op).

På kurset vil I blive undervist i rette grundstilling, hvor og hvad virker powerhoopen på, og ikke mindst blive inspireret til at tage powerhoopen med hjem og køre powerhoop som hold eller redskab på dine eksisterende timer.

Jeg glæder mig til at se dig, til 3 fornøjelige, svedige timer.

Medbring gerne din egen originale powerhoop eller køb en på dagen (bestilling afgives senest 14 dage før kurset.

Det er bedst at spise et par timer før start, lidt i pausen og igen til slut.

Jette Oskarson

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer