Lækker grundgymnastik - Piger 10-14 år

Hvornår
6. okt 2019 kl. 09:00 til 13:00
Hvor
Humlehøjhallen, Stråbjergvej 1, 6400 Sønderborg, Danmark
Hvem
Udøvere, 13 - 18 år, begynder, letøvede, øvede
Trænere, 13 - 99 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2019 13 55 3112

Det skal være sjovt at gå til gymnastik! Derfor skal vi arbejde med, hvordan du får grundgymnastikkens mange elementer gjort spiselige og interessante for de helt unge piger.

I første halvdel vil vi forsøge at inspirere til en anderledes træning med legen i fokus. Vi tager udgangspunkt i lege, der styrker fællesskabet, kreativitet og rykker grænser. Vi kommer bl.a. til at arbejde med at integrere grundgymnastikken i legen.

Vi skal overveje hvilke krav vi må stille til gymnasterne og især hvilke krav vi skal stille til os selv som instruktører. Vi kommer også til at arbejde med hvad en opvisning skal kunne på et 10-14 hold, og hvordan vi griber det an. 

I løbet af kurset kommer vi til at prøve kræfter med flere forskellige elementer i grundgymnastikken, her inddrager vi også flere forskellige håndredskaber.

 

Målgruppe 
Alle instruktører til rytmepiger 10-14 år, som har lyst til et par inspirerende timer, hvor vi sammen deler ud af erfaringer og idéer.

Forplejning er inkluderet i prisen. 

Rikke Jæger Andersen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer