Inspiration til opvarmning seniorer

Hvornår
25. aug 2019 kl. 09:30 til 12:00
Hvor
Vallekilde-Hørve Kultur- & Idrætscenter, Idrætsvej 3, 4534 Hørve, Danmark
Hvem
Trænere fra 15 - 80 år.
Begynder, Letøvede, Øvede

Nummer
2019 17 55 3402

Her får du en opvarmning, som den kan se ud på et seniorhold. 
Du får flere ideer til at variere timen med. 
Det skal være givende, og det skal være sjovt at varme op.

På kurset får du:

  • Inspiration til musikvalg
  • Ideer til en klassisk opvarmning
  • Afvekslende øvelser til variation
  • Teorien bag øvelserne

Har du set at du også kan tilmelde dig Inspiration til Senior Yoga samme dag. 
 
Kort om instruktøren: 
Kjersten Johansen er uddannet gymnastik- og motoriklærer. Har over 30 års undervisningserfaring og altid med fokus på og interesse i kvaliteten i gymnastikken.

Kjersten Johansen

Bemærk - på inspirationskurser forefindes der ikke deltagermateriale.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer