Salto-videre - de første sammensatte, forlæns banespring

Hvornår
31. okt 2020 kl. 10:00 til 14:00
Hvor
Spektrum Odder, Parkvej 5, 8300 Odder, Danmark
Hvem
Trænere, 15 - 99 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 09 55 3267

Få styr på startsalto og hvad du kan bruge den til 
Her er kurset for dig med gymnaster, der er klar til at rykke et niveau videre og eksempelvis sammensætte en startsalto med en mølle eller et kraftspring.

 

 

Vi arbejder med:

  • Hvad er de bedste sammensætninger at starte med?
  • Hvordan spotter vi, når gymnasten er klar til næste skridt?
  • Redskabsopstillinger, der hjælper gymnasterne på vej, fx raketbaner eller baner med skråt underlag
  • Teknikstationer for overgangen mellem to spring

Spring vi kigger på:

  • Startsalto
  • Salto-mølle
  • Salto-kraft
  • Kraft-salto

Når du kommer hjem fra dette kursus, er du klar på at tage dine gymnaster et niveau videre på banen.

Det er et aktivt kursus, og vi skal bruge gymnaster til at øve os på. Alle deltagere kan derfor tilmelde to gymnaster gratis.

Om underviseren: Simon Esmann er en garvet underviser, der har trænet mange forskellige hold igennem årene. Lige nu træner han TeamGym hold og et stort opvisningshold. Han er uddannet fysioterapeut og arbejder også som dommer i diverse TeamGym konkurrencer rundt i landet. 

Kort tid inden kurset modtager du en mail med praktisk info. Har du spørgsmål inden da, er du meget velkommen til at kontalte Idrætskoordinator, Lise Buttle på telefon 7940 4309 eller mail lise.buttle@dgi.dk 

Målgruppe

Instruktører, der træner gymnastikhold med gymnaster, der er klar til de første sammensatte banespring

Simon Esmann Christiansen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer