Basismodtagning (oktober)

Hvornår
3. okt 2020 kl. 10:00 til 16:00
Hvor
Sundeved Efterskole, Bovrup Storegade 5, 6200 Aabenraa, Danmark
Hvem
Trænere, 12 - 99 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 13 55 3201

Er du ny instruktører i springgymnastik - så er dette kurset lige noget for dig :)

Her får du ”redskaber” med hjem til at reflektere over egen metodik og opbygnings-metoder. Vi vil koncentrere os om at arbejde praktisk med de forskellige springvarianter. Derfor bruger vi meget tid på at være aktive og indlære de forskellige modtagninger. Du - og de andre kursister - skal arbejde med det aktuelle springniveau dine egne gymnaster har for at give den bedste kobling til træningen i egen forening. Derfor beder vi dig om følgende:

VIGTIGT!

For at kurset kan blive afviklet, SKAL hver forening bidrage med gymnaster, der kan fungere som kaniner under kurset. Hver forening/kursist skal medbringe 2 kaniner. De medbragte kaniner/gymnaster skal enten arbejde med nedenstående spring eller kunne udføre springene uden modtagning. 
Du bliver afslutningsvis eksamineret i hver enkel springmodtagning, der er gennemgået på kurset. Du bliver DGI-godkendt modtager i de spring, som kurset omhandler.

På Basismodtagning vil vi arbejde med følgende spring:

Trampet

  • Ophop
  • Forlæns salto

Bane

  • Mølle
  • Kraftspring
  • Rondat
  • Rondat - flik flak

Forplejning er inkluderet i prisen. 

Steffan Backmann, Bjørk Tønder Gotthardsen, Søren Carstensen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer