Kvindegymnastik 30+ brug af håndredskab

Hvornår
3. okt 2020 kl. 13:00 til 16:00
Hvor
Søndersø Hallerne, Ullerupvænget 4, 5471 Søndersø, Danmark
Hvem
Trænere, fra 18 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 16 55 3003

Kvindegymnastik 30+ brug af håndredskab

Vi vil arbejde med forskellige håndredskaber: tøndebånd, køller, bold og sjippetov. Du vil få ideer til indlæring og opbygning af små sammensætninger og vi har fokus på varieret brug af håndredskaberne.

Sekvenserne vil blive udbygget, så de kan bruges direkte til seværdige opvisningssekvenser. Alle sekvenser kan du tage med hjem til din ugentlige træning - der er fri Copyright J.

Instruktører: Mette Fjordside Hindhede og Vibeke Green.

Vibeke Green, Mette Hindhede

Medbring gerne følgende håndredskaber hvis du eller foreningen har: Tøndebånd, køller, bold og sjippetov og noter det gerne ved tilmeldingen. 
 
Der vil være en lille forfriskning og sandwich i forbindelse med kurset.

Information: 
Når du nu alligevel er af sted, så afholdes der samme dag kl. 09.30-12.30: 
Kvindegymnastik 30+ Lækker træning og opvarmning, der udfordrer og udvikler: www.dgi.dk/202016553002  

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer