Inspiration til behændighed for springgymnaster på GP2-5 niveau

Hvornår
7. nov 2020 kl. 12:15 til 14:45
Hvor
Sorø Hallen, Ringstedvej 20, 4180 Sorø, Danmark
Hvem
Trænere, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 17 55 3211

På dette kursus kigger vi nærmere på behændighed, hvor vi arbejder med træningen af stem til håndstand, ½ vejrmølle til håndstand og katete høj/lav. På kurset vil du få inspiration til at arbejde med forskellige øvelser, som kan styrke dine gymnaster og give dem en bedre behændighed, som kan bruges i forhold til opvisninger og konkurrencer. Vi vil ligeledes arbejde med redskabsspring, som er ved være en uddøende disciplin i gymnastikverdenen, men som stortrives i parkour.

På kurset får du:

  • Inspiration til hvordan man kan træne behændighed
  • Inspiration til hvordan man kan bruge redskabsspring i din træning
  • Viden om, hvordan du som instruktør kan fejlrette redskabsspring og behændighedsøvelser.

Kort om instruktørerne:

Søren Stapel - Instruktør hos Teamgym Bellinge (Mini piger) og Kursusinstruktør på Springsikker. 17 års erfaring som instruktør for gymnaster i spektret fra Micro til Senior. 
Casper Gleerup - Instruktør hos Teamgym Bellinge (Junior piger) og Teamgym Odenses (Senior mix). Kursusinstruktør hos DGI. 14 års erfaring som instruktør for gymnaster i spektret fra Micro til Senior.

Andre kurser i samme kategori

Søren Stapel, Casper Gleerup

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer