Brush-up på den gode opvarmning

Hvornår
13. sep 2020 kl. 10:00 til 12:30
Hvor
Sorø Hallen, Ringstedvej 20, 4180 Sorø, Danmark
Hvem
Trænere, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 17 55 3363

Skal en opvarmning være hård og hurtig, eller kan du få varmet kroppen lige så godt op ved rolige øvelser? 
Kurset kommer til at give konkrete idéer til øvelser, som varmer kroppen op. Vi tilpasser til den aldersgruppe, som du underviser i, så tages der højde for både den sociale og den fysiske opvarmning. Der vil være opvarmning tilpasset de yngste, de mellemste og de ældste.

På kurset får du:

  • Ny inspiration til opvarmning for alle aldre

Kort om instruktøren:  
Karin har været rytmeinstruktør igennem mange år og har hold for alle fra 4 års alderen og til de voksne. Hun er selv rytmegymnast og elsker at give glæden ved at bevæge sig til musik videre. 

Andre kurser i samme kategori

Karin Klausen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer