Senior gymnastik - inspirationsworkshop

Hvornår
6. nov 2021 kl. 09:30 til 13:30
Hvor
Sæby Spektrum (Fritidscenter), Sæbygårdvej 32, 9300 Sæby, Danmark
Hvem
Trænere, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2021 01 55 3102

Denne inspirationsworkshop udbydes i samarbejde med Sæby Gf

På denne workshop deler Kirsten Sørensen ud af sine aller bedste øvelser, som hun bruger i sin træning af seniorer i Sæby Gf. Og du får mulighed for også at dele ud af dine yndlingsøvelser.

Vi skal både omkring øvelser der er gode at bruge i opvarmningen, øvelser der kan bruges til styrke- eller konditionstræning og endelig slutter vi af med inspiration til et afspændingsprogram.

Som deltager får du:

  • Inspiration og nye ideer til DIT program
  • Erfaringsudveksling med andre undervisere
  • Tid til socialt samvær

Vi vil gerne give god plads til det sociale og derfor slutter vi af med en lækkert frokostbuffet inkl. 1 stk drikkevare, samt kaffe/te. Dette er inkluderet i kursusprisen.

Kirsten Sørensen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer