Sjov træning til din hjerne - Intro til DGI SMART training

Hvornår
19. sep 2021 kl. 09:00 til 12:00
Hvor
Nr. Felding Hallen, Idrætsvej 30, Nr. Felding, Holstebro, 7500 Holstebro, Danmark

Nummer
2021 05 55 3001

Få et indblik i og prøv en af de nyeste former for træning – en træningsform, hvor motivation og læring er væsentlige elementer, og hvor fokus er på at få deltagerne til at kunne præstere bedre. Vi sætter motoriske, sensoriske og logiske input i spil samtidig, så du får udfordring og masser af smil på læben.

Temaerne for kurset er:

  • Teoretisk ramme omkring træning af hjernen (læring og udfordring)
  • Præsentation af konceptet SMART training
  • Master Class i SMART training

Kort før kurset modtager du en mail med praktisk info. Hvis du har spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte Majbritt Byskov Krogh på tlf. 79404260

Målgruppe

Instruktører, der underviser voksne

Program:  

30 min - Teoretisk ramme omkring træning af hjernen (læring og udfordring) og præsentation af konceptet SMART training. 
60 min – Øvelser 
15 min - Pause (vand/ kaffe + frugt) 
60 min - Master class i SMART training 
15 min - Spørgsmål / evaluering

Medbring:  Skrivematerialer (papir og blyant)  m.v., samt tøj du kan bevæge dig i.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer