GO Fun for hele familien

Hvornår
11. sep 2021 kl. 15:00 til 17:30
Hvor
Tune Hallerne, Tunehøj 7, 4030 Tune, Danmark
Hvem
Trænere, 13 - 99 år, begynder

Nummer
2021 17 55 3162

Det er et hit, når hele familien kan træne på samme tid og sammen - og hvad skal man så lige finde på? Her får du et par timer med masser af eksempler, som du kan stjæle eller lade dig inspirere af og sætte dit eget præg på Og så skal det jo være så sjovt, at man lidt glemmer, at man træner, men har en fest og får lyst til at komme igen. Der bliver ikke arbejdet med redskabsbaner/opstillinger, og der er ikke sanglege med i programmet. 
På kurset får du:

  • Værktøjer til, hvordan du kan bygge en time op med både sjov og sved på panden for store og små
  • Værtøjer til, hvordan du kan variere dine timer
  • Fokus på de primære sanser og træning med vægt på de grundmotoriske principper
  • Eksempler på brug af gængse småredskaber

Kort om instruktøren: 
Marianne har 40 års undervisningserfaring med næsten alle aldre, herunder landsdelsinstruktør og undervist på gymnastikuddannelsen. Relevant her er børnehold, forældrebarn, familiefitness og inkluderende træning for børn med overvægt.

Marianne Høyer

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer