Inspiration på opbygningen af en god springtime

Hvornår
31. okt 2021 kl. 12:15 til 14:45
Hvor
Tune Hallerne, Tunehøj 7, 4030 Tune, Danmark
Hvem
Trænere, 13 - 99 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2021 17 55 3204

Inspirationskursuset kommer til at give dig indblik i, hvordan man kan opbygge en springtime optimalt.  
Her bliver du introduceret til sæsonplanlægning, LTDP, prioriteringer under træningen og evaluering af træningerne.  
Du vil både få noget teoretisk og praktisk viden om opbygning af en springtime. Du vil gennem din forhåbentligt nye viden sætte mål for dig som instruktør og din sæson -og springtimeopbygning. Du vil også modtage viden om opbygning af opvarmningen, og hvorfor den er vigtig. 
 
På kurset får du:

  • En dybere forståelse for planlægningen bag en god springtime
  • Inspiration til hvordan man kan variere sin træning for at gøre den spænende
  • Ideer til opvarmningsopbygning
  • Et indblik i hvordan lege kan hjælpe med motorisk -og teknisk indlæring 

Kort om instruktøren: 
Jeppe Østergaard har selv dyrket gymnastik hele sit liv, og undervist alt fra elite til bredde, og både børn til voksne i gymnastik.  
Hans filosofi er, at gymnastik først og fremmest skal være sjovt, og herefter lærerigt.  
Han tror på at gennem leg, kan vi lære alle vores gymnaster den bedste teknik egnet til dem.  
Udover at have undervist på forskellige kurser inden for DGI, så laver han også supervision i egen lokalforening og hjælper andre instruktører til at tænke lidt ud af boksen, angående hvordan de kan planlægge deres træning.

Klik på linket HER for at se lign. kurser på Sjælland.

Jeppe Østergaard Nielsen

Redskabsbehov:

·          Whiteboard som er transportabelt.

·          En liste over hvilke redskaber som er

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer