Teknik og fokus på voksenrytme GM3-4 - grundtræning

Hvornår
31. okt 2021 kl. 09:00 til 11:30
Hvor
Tune Hallerne, Tunehøj 7, 4030 Tune, Danmark
Hvem
Trænere, 15 - 99 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2021 17 55 3361

Trænger du til et frisk pust til din rytme-undervisning?

Dette kursus sætter fokus på grundgymnastikken; teknik, sving og hel-krops-bevægelser, men løfter gymnastikken lidt højere og fokuserer på at få forskellige energier, vejrtrækning og flow ind i bevægelserne.

På kurset får du:

  • Sekvenser, som du er velkommen til at tage med hjem og bruge i din egen undervisning
  • Vi skal også fokusere på, hvordan man kan lære gymnasterne en sekvens i løbet af træningen, så de får bevægelserne mere ind under huden.

Kurset er målrettet instruktører, der ønsker inspiration til deres rytmetræning for gymnaster over 18 år. 
 
Kort om intruktøren: 
Viktoria startede sin gymnastiktid inden for konkurrencegymnastikken, hovedsageligt rytmisk sportsgymnastik. Hun har efterfølgende gået på forskellige opvisningshold, her i blandt Repholdet og PI Elitepiger i København samt Ollerups Elitehold. I 2018-2019 var hun med på rejsen med DGI’s 12. Verdenshold. Hun elsker at nørde og fordybe sig, og glæder sig meget til at lære fra sig.
 
 

Viktoria Visborg Thune

Corona: 
Alle vores kurser bliver afholdt efter gældende corona restriktioner. Bliver vi nødt til at aflyse, får du/din forening naturligvis pengene retur.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer