Inspirationskursus til udtryk og kreativ proces

Hvornår
30. okt 2021 kl. 10:00 til 14:30
Hvor
Oplyses senere - Roskilde og omegn, Danmark
Hvem
Trænere, 15 - 99 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2021 17 55 3365

Du er vant til at bevæge dig og have fokus på kroppen som dit fysiske redskab, men hvordan varierer du dit udtryk og hvordan arbejdes med forskellige stemninger? Gennem fysisk materiale, refleksion og sparring skal vi afprøve, hvordan vi bevægelsesmæssigt kan fortælle historier og arbejde narrativt samt hvordan den kreative proces med improvisation og procesorienteret arbejde kan bruges som en vej til at udforske bevægelse og derved skabe et større bevægelsesrum og eksempelvis være en hjælp til at skabe materiale til opvisningsprogrammet. At arbejde med udtryk og improvisation er ofte et fokus som for mange er langt mere grænseoverskridende end den fysiske træning. Gennem en legende tilgang er målet derfor at skabe et trygt rum, hvor du tør være nysgerrig og prøve dig selv af - bevæge dig intuitivt uden et overtænkende hoved som ofte begrænser. Det bliver et kig ind i dansens verden, hvor der bliver lagt vægt på indlevelse og kroppens individuelle og unikke måde at udtrykke og bevæge sig på. Fælles for dagens moduler er, at vi skal nørde men også lege og udforske. Alt sammen med henblik på hvordan det kan indføres i den gymnastiske daglige træning. 
 
På kurset får du:

  • Inspiration til den legende tilgang med fokus på udtryk
  • Inspiration til procesorienteret arbejde
  • Redskaber til improvisationsarbejde
  • Præsentation af moderne bevægelsesmønster

Mette Nagel har som bevæger blandt andet været en del af Viborgs Elitehold, Århus Rep., Københavns Rep., PI Elitepiger, PI Dans, B-holdet og Gerlev Performance Team samt gymnast på DGI’s 9. Verdenshold. Som instruktør og underviser har Mette været tilknyttet lokal-, konkurrence- og landsdelshold blandt andet på PI Elitepiger, Viborgs Elitehold, Århus Mini Rep., Midtjylland Rep., Hammerum Rep. og Holstebro Rep. Derudover har hun afholdt kurser og workshops i Danmark, Tyskland og USA. Hun har været efterskolelærer på BGI Akademiet og Bjergsnæs Efterskole og undervist collegeafdelingen på Gymnastik- og Idrætsefterskolen ved Viborg. De seneste år er det dansens verden, som hun inderligt har forelsket sig i, og underviser til dagligt nu i Contemporary og Horton på den 1-årige forberedende musicaluddannelse Central Musical Theatre School i København. 

Inspirationskursus til udtryk og kreativ proces 
Kl. 10.00 - 10.15: Velkomst - Præsentation af mig og dem + introduktion til dagen. 
Kl. 10.15 - 12.00: Modul 1: Udtryk - fysisk modul men også tid til refleksion i grupper og plenum 
Hvordan arbejdes med udtryk i den gymnastiske træning 
Kl. 12.00 - 12.30: Frokost  
Kl. 12.30 - 14.15: Modul 2: Kreativ proces - Introduktion til improvisation og procesorienteret arbejde  
Kl. 14.15 - 14.30: Afrunding  
 

Mette Nagel Nielsen

Corona: 
Alle vores kurser bliver afholdt efter gældende corona restriktioner. Bliver vi nødt til at aflyse, får du/din forening naturligvis pengene retur.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer