Springsikker - Basis på Gunslevholm

Hvornår
17. sep kl. 18:00 - 19. sep 2021 kl. 15:00
Hvor
Gunslevholm Idrætsefterskole, Stubbekøbingvej 95, 4840 Nørre-Alslev, Danmark
Hvem
Trænere, fra 14 år, begynder, letøvede

Nummer
2021 23 55 3075

Formål: 
Det primære formål med denne uddannelse er at øge sikkerheden i springgymnastikken. 
Gennem en række af Springsikker-uddannelser er denne basisuddannelse fundamentet. 

 
 
 
Hensigt:  
Hensigten er at højne det sikkerhedsmæssige aspekt i forbindelse med indlæring og udførelse af spring på måttebane og i trampet (minitrampolin). Dette opnås ved at bibringe kursisten forståelse for færdigheder i relevant teori, metodik og specifikke modtagesituationer. Kurset afsluttes med en teoretisk og en praktisk prøve.

Indhold: 
Du kan forvente at cirka 2/3 af uddannelsen omhandler sikkerhed og modtagning samt metodik og opbygning af spring. Den sidste 1/3 er teori.

Teori og praksis:

  • Der lægges vægt på at kursisten er en aktiv del af kurset og ”mærker” på egen krop
  • Der vil være sammenhæng mellem teori og praksis. Dvs. teori i praksis. Dette understøttes af gode eksempler, opgaveløsning samt refleksion.

 Certificering:

  • Multiple choice prøve (konkrete spørgsmål til læst teori)
  • Metodikprøve (instruktørens planlægning af træning – metodiske overvejelser)

Praktisk prøve – Fokus på modtagning

Se detaljeret beskrivelse af uddannelsen her: Beskrivelse  

Kaniner: 
Der forventes at kursisten medbringer 2-3 kaniner, som kan de spring svarende til det pågældende niveau. Det koster ikke noget for kaninerne at være med, men de skal være tilstede og rådighed under hele kurset. De får naturligvis forplejning og overnatning på Gunslevholm. Det er vigtigt at huske, at kaninerne vil have en del alene tid og derfor skal have en alder hvor de kan underholde sig selv og være alene.

Målgruppe

  Du skal være fyldt 14 år på uddannelsestidspunktet.

Springbasis henvender sig til instruktører/hjælpeinstruktører som arbejder med børne-/juniorhold, hvor størstedelen af gymnasterne arbejder med enkeltstående spring. Det vil sige kraftspring, flikflak, salto m.m. Der kræves som udgangspunkt ikke nogen forudsætninger for at deltage på Springsikker Basis, men lidt erfaring som instruktør/gymnast er en fordel. 
 

I forbindelse med alle arrangementer overholder DGI Storstrømmen alle myndighedernes retningslinjer og anbefalinger, samme forventning er der til samarbejdspartnere og deltagere. Læs alle anbefalinger og andre gode råd på siden ’Sådan håndterer du Coronakrisen i foreningen’

Christoffer Kønig, Søren Stapel

Vigtigt!

Det er vigtigt du læser materialet grundigt igennem inden du møder på kurset! 
Materialet finder du her: http://www.springsikker.dk/?show=fyt&menu=aaj 
Opfølgning på teorien bliver med praksis eksempler. Der vil yderligere være mulighed for at stille spørgsmål til det læste materiale.

Medbring:

  • Papir og skriveredskaber
  • Teorimateriale
  • Træningstøj
  • Om muligt - bærbar PC med net adgang
  • Madras eller luftmadras til overnatning
  • Tøj og personlig pleje til overnatning

Der overnattes i klasselokaler og uddannelsen afholdes samtidig med SMT1

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer