Blev Fit med Gymnastik

Hvornår
23. okt 2021 kl. 13:30 til 16:30
Hvor
Rønnede Hallen, Eskilstrupvej 7, Kongsted, Rønnede, 4683 Rønnede, Danmark
Hvem
Trænere

Nummer
2021 23 55 3354

Dette kursus mikser noget godt fra både Gymnastik og Fitness.

Få inspiration til træning af hele kroppen til glad musik og med udgangspunkt i grundtræning fra gymnastikkens verden.

 
 
 
Vi laver små træningssekvenser, får pulsen op og får arbejdet hele kroppen igennem med egen kropsvægt, samt brug af redondobolde.

Målgruppe: 
Instruktører af voksne gymnaster M/K der elsker at bevæge sig til musik, men som ikke nødvendigvis skal til opvisning. 

Se øvrige kurser om rytme: Klik på linket HER

Som medlemsforening i DGI får din forening tilskud til kurser og uddannelser. I DGI Storstrømmens seks kommuner er det muligt at søge om tilskud til den resterende del af beløbet: Sådan får din forening refunderet udgifter til uddannelse
 
I forbindelse med alle arrangementer overholder DGI Storstrømmen alle myndighedernes retningslinjer og anbefalinger, samme forventning er der til samarbejdspartnere og deltagere. Læs alle anbefalinger og andre gode råd på siden ’Sådan håndterer du Coronakrisen i foreningen’

Linn trentel Busch

Husk en drikkedunk. På kurset vil der blive serveret en forfriskning i form af frugt eller lignende.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer