Springmodtagning for begyndere

Hvornår
1. okt 2022 kl. 09:00 til 12:00
Hvor
Blenstrup Hallen, Blenstrup Halvej 1, 9520 Skørping, Danmark
Hvem
Trænere, fra 13 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2022 01 55 3102

Er du øm i hele kroppen efter dit hold er gået fra træning, fordi det har været hårdt at være modtager?  Så er dette kursus lige noget for dig.

Kurset har fokus på modtagning, som ikke belaster dig som modtager, og modtagning som er mere sikker og "rigtig" for dine gymnaster - det er da et win win!

På kurset øver du modtagningerne, imens du kan få den rette feedback og instruktion af kursusunderviseren.

Du bliver ikke verdensmester i  modtagning af at komme med på dette kursus, men du vil være en mere erfaren og sikker modtager, end da du ankom, og til fremtidige træninger, vil det opleves mindre hårdt at tage imod.

De spring der arbejdes med tilpasses deltagerne, men udgangspunktet er følgende spring:

  • Forlæns rulle
  • Baglæns rulle
  • Mølle
  • Araberspring
  • Håndstand
  • Flik-flak
  • I trampolin bliver det primært saltoer som vil være fokusområdet

Husk at tilmelde og medbringe din(e) egen/egne springkanin(er) for størt muligt udbytte af kurset.

Målgruppe

Nye instruktører og hjælpeinstruktører, der stadig er uerfarne i modtagning

Dette kursus afholdes i samarbejde med Blenstrup Gymnastikforening.

Du har størst udbytte af kurset, hvis du også tilmelder en, eller flere springkaniner på din tilmelding.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer